Φρουτοσαλάτα με σάλτσα φρούτων

fruit_salad3640Εκτέλεση για τη σάλτσα
Κόβουμε τις μπανάνες σε φετάκια και τα μήλα σε κύβους.
Τα ρίχνουμε όλα σε ένα κατσαρολάκι
ρίχνουμε το χυμό λεμονιού και τα υπόλοιπα υλικά της σάλτσας και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.

Περνάμε από το μπλέντερ, παγώνουμε και χρησιμοποιούμε τη σάλτσα πάνω στη φρουτοσαλάτα μας.

Καθαρίζουμε τα φρούτα, τα κόβουμε σε κομμάτια και τα τοποθετούμε σε ένα μπολ.
Σερβίρουμε γαρνίροντας από πάνω με τη σάλτσα.
Σε χαμηλή φωτιά τα φρούτα και άν θέλετε προσθέτετε και άλλο μέλι και κανέλα!

Χρόνος Εκτέλεσης : 20 λεπτά
Κόστος: 3.00 €
Βαθμός Δυσκολίας: 1
Μερίδες: Οικογενειακή

Υλικά για τη σάλτσα
1 μήλο
2 μπανάνες
100 γραμμάρια ζάχαρη
50 γραμμάρια μέλι
σπόροι από 2 κουκούτσια κάρδαμου προαιρετικά
χυμό από ένα λεμόνι
200 γραμμάρια νερό
Υλικά για τη σαλάτα
φρούτα της επιλογής μας
μερικά μπισκότα ολικής άλεσης
κανέλα τριμμένη
μέλι

Πηγή —-> oisyntagesmoy.gr