Home » Archives by category » ΥΓΕΙΑ (Page 3)

Εμμηνόπαυση: Έξι διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40

Εμμηνόπαυση: Έξι διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40

Η γήρανση δεν είναι απαραίτητο να συνεπάγεται και αύξηση σωματικού βάρους. Οι γυναίκες έχουν πράγματι την τάση να παίρνουν πιο εύκολα κιλά μετά τα 40, αλλά αυτό οφείλεται κυρίως στην πτώση της σωματικής δραστηριότητας και όχι στις ορμονικές αλλαγές από την εμμηνόπαυση.

Πού ακριβώς θα νιώσετε πόνο αν πάθετε σκωληκοειδίτιδα – Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση

Πού ακριβώς θα νιώσετε πόνο αν πάθετε σκωληκοειδίτιδα – Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση

Η οξεία σκωληκοειδίτιδα αποτελεί την συχνότερη αιτία της οξείας χειρουργικής κοιλίας. Η σκωληκοειδίτιδα εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες αλλά με μεγαλύτερη συχνότητα στην δεύτερη και τρίτη δεκαετία της ζωής, προσβάλλει με ίδια περίπου συχνότητα τα δύο φύλα, με μία μικρή υπεροχή των ανδρών σε αυτές τις ηλικίες.

Τι είναι το logbook στην ιατρική ειδικότητα και γιατί αντιδρούν οι γιατροί

Τι είναι το logbook στην ιατρική ειδικότητα και γιατί αντιδρούν οι γιατροί

Την έντονη αντίθεσή της εκφράζει η Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδος (ΟΕΝΓΕ) στην καθιέρωση του logbook στην εκπαίδευση των ειδικευομένων. Πρόκειται για το υποχρεωτικό πλέον με νόμο βιβλιάριο θεωρητικής και κλινικής εκπαίδευσης των ειδικευομένων ιατρών “logbook”, το οποίο ο κάθε ειδικευόμενος θα λαμβάνει στην αρχή της ειδικότητάς του.

Τρώτε έξω; Συμβουλές για να επιλέξετε ασφαλή τρόφιμα

Τρώτε έξω; Συμβουλές για να επιλέξετε ασφαλή τρόφιμα

Συστάσεις ΕΦΕΤ για την σωστή επιλογή τροφίμων τα οποία καταναλώνονται εκτός σπιτιού. Χρήσιμες συμβουλές για την σωστή επιλογή τροφίμων τα οποία καταναλώνονται εκτός σπιτιού παραθέτει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων.

Ο ΕΟΠΥΥ χορηγεί επίδομα για ιαματικά λουτρά – Όλα τα δικαιολογητικά

Ο ΕΟΠΥΥ χορηγεί επίδομα για ιαματικά λουτρά – Όλα τα δικαιολογητικά

Επίδομα λουτροθεραπείας για την αξιοποίηση του σε ιαματικά λουτρά δικαιούνται όσοι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ πάσχουν από ειδικές παθήσεις, σύμφωνα με εγκύκλιο που εξέδωσε ο Οργανισμός.

Ερχεται mini καύσωνας: Δείτε τι να τρώτε για «φυσική δροσιά»

Ερχεται mini καύσωνας: Δείτε τι να τρώτε για «φυσική δροσιά»

Η ακολούθηση μιας προσεγμένης διατροφής είναι ένας από τους σημαντικότερους τρόπους για να προφυλαχθούμε από την έντονη ζέστη. Ένας μίνι καύσωνας φαίνεται πως πλησιάζει τα επόμενα 24ωρα στην χώρα μας, με τις θερμοκρασίες να εκτιμάται ότι θα ξεπεράσουν τους 36-37 βαθμούς Κελσίου στις περισσότερες περιοχές.

Ποια είναι τα σημάδια που «δείχνουν» μίνι εγκεφαλικό! Σωτήριο το να μπορείτε να τα αναγνωρίσετε

Ποια είναι τα σημάδια που «δείχνουν» μίνι εγκεφαλικό! Σωτήριο το να μπορείτε να τα αναγνωρίσετε

Ένα παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο, που ονομάζεται επίσης “μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο”, εμφανίζεται όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Αυτή η απόφραξη είναι προσωρινή (παροδική) και, σε αντίθεση με το κανονικό εγκεφαλικό επεισόδιο, το »μίνι» εγκεφαλικό δεν σκοτώνει γενικά τον εγκεφαλικό ιστό.

Δείτε τι παθαίνει ο οργανισμός όποιου δεν κάνει σεξ…

Δείτε τι παθαίνει ο οργανισμός όποιου δεν κάνει σεξ…

Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας. Το σεξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή άσκησης για την καρδιά σας, αφού αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό, ενώ σας κρατάει δραστήριους και σας βοηθάει να καίτε θερμίδες.

Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους το πρωί και τι αν κάνετε ντους το βράδυ

Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους το πρωί και τι αν κάνετε ντους το βράδυ

Οι συνήθειες του καθενός μας στο ντους είναι καθαρά προσωπική υπόθεση. Οι περισσότεροι άνθρωποι στον ανεπτυγμένο κόσμο, με την άφθονη διαθεσιμότητα του νερού που απολαμβάνουν, κάνουν ένα την μέρα. Σε γενικές γραμμές, το ντους θεωρείται ως πιο υγιεινός τρόπος πλυσίματος από το μπάνιο. Στο τελευταίο, το σώμα μουλιάζει ολόκληρο μέσα στην γεμάτη μπανιέρα.