Home » Archives by category » ΥΓΕΙΑ

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν

Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν

Αν ανήκετε και εσείς στα εκατομμύρια των ανθρώπων που υποφέρουν από συχνές ημικρανίες, τότε γνωρίζετε από “πρώτο χέρι” το πόσο δύσκολο είναι να βρει κανείς ανακούφιση. Σύμφωνα με έρευνες, το 90% των ατόμων που έχουν ημικρανίες αντιμετωπίζουν τόσο έντονα συμπτώματα, ώστε αδυνατούν να εργαστούν ή να λειτουργήσουν φυσιολογικά εκείνες τις ώρες της “κρίσης”.

Ύψος παιδιού: Πώς βρίσκουμε πόσο θα ψηλώσει το παιδί

Ύψος παιδιού: Πώς βρίσκουμε πόσο θα ψηλώσει το παιδί

Δεν υπάρχει αποδεδειγμένος τρόπος για να προβλέψουμε το πόσο θα ψηλώσει ένα παιδί ως ενήλικας. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορες φόρμουλες που μπορούν να παρέχουν στους γονείς μια λογική εικασία για την ανάπτυξη του παιδιού τους.

Ποια είναι η μεγαλύτερη… διαφωνία ενός ζευγαριού σε θέματα σεξ

Ποια είναι η μεγαλύτερη… διαφωνία ενός ζευγαριού σε θέματα σεξ

Η απάντηση δεν έχει να κάνει με το αν είναι καλύτερο το σεξ το πρωί σε σχέση με τη νύχτα, ή οτιδήποτε έχει να κάνει με ερωτικά παιχνίδια. Όχι, το κύριο πράγμα επάνω στο οποίο διαφωνούν οι άνδρες με τις γυναίκες είναι για το αν και πότε είναι “αποδεκτό” το… πορνό!

Γίνεται να κολλήσετε HIV, έρπη ή άλλο ΣΜΝ από το στοματικό σεξ; Τι απαντάει μία γιατρός…

Γίνεται να κολλήσετε HIV, έρπη ή άλλο ΣΜΝ από το στοματικό σεξ; Τι απαντάει μία γιατρός…

Το 85% των γυναικών δέχεται στοματικό σεξ, σύμφωνα με μια εθνική μελέτη που δημοσιεύθηκε το καλοκαίρι στις ΗΠΑ. Αυτός είναι και ο αριθμός των αντρών που λαμβάνουν στοματικό σεξ. Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης, είναι αυτονόητο ότι η στοματική ευχαρίστηση είναι ένα βασικό μέρος του σεξουαλικού… ρεπερτορίου των περισσότερων ζευγαριών.

Ζέστη: Συμβουλές προστασίας από τη θερμοπληξία

Ζέστη: Συμβουλές προστασίας από τη θερμοπληξία

Η ζέστη είναι επικίνδυνη για την υγεία, κυρίως όταν συνδυάζεται με αυξημένη υγρασία, διότι καταπονεί τον οργανισμό και μπορεί να οδηγήσει στην θερμοπληξία. Ο κίνδυνος αυτός απειλεί περισσότερο τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα.

Καρκίνος – συμπτώματα: Μην αμελήσετε ποτέ αυτά τα πέντε “ανύποπτα” σημάδια

Καρκίνος – συμπτώματα: Μην αμελήσετε ποτέ αυτά τα πέντε “ανύποπτα” σημάδια

Ο καρκίνος εκδηλώνεται με σημάδια που συνήθως περιλαμβάνουν αλλαγές στο σώμα, οι οποίες δεν είναι φυσιολογικές, σύμφωνα με το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS). Εάν εμφανιστούν ξαφνικά εξογκώματα, ή αν βρείτε αίμα στα ούρα σας, θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου.

Δείτε πώς πετυχαίνουν οργασμό χωρίς… σεξ!

Δείτε πώς πετυχαίνουν οργασμό χωρίς… σεξ!

Και ποιος άνθρωπος δεν λατρεύει το σεξ και την απόλυτη αίσθηση της κορύφωσης στην σεξουαλική επαφή, ή και την αυτοϊκανοποίηση, τον οργασμό; Μπορούσατε, όμως, ποτέ να φανταστείτε ότι ο οργασμός μπορεί να έρθει και χωρίς καν να κάνετε σεξ; Και όμως η απάντηση είναι ναι!

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Το λίπος χωρίζεται γενικά σε δύο μεγάλες κατηγορίες, το “καλό” και το “κακό” λίπος. Το πρώτο αναφέρεται στα απαραίτητα λιπαρά, που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά, και το δεύτερο αναφέρεται στο λίπος που αποθηκεύεται στο σώμα, για μελλοντική έκτακτη ανάγκη.

Οι 5 τροφές που κάνουν τη δίαιτα εύκολη, επειδή αυξάνουν τις καύσεις λίπους

Οι 5 τροφές που κάνουν τη δίαιτα εύκολη, επειδή αυξάνουν τις καύσεις λίπους

Δίαιτα – Για το πρώτο πρέπει απλά να “το πάρετε απόφαση” και να αφιερώσετε λίγα λεπτά, έστω και μισή ώρα, κάθε μέρα σε ένα είδος άσκησης που προτιμάτε. Ακόμα και το περπάτημα σε λίγο πιο έντονο ρυθμό είναι αρκετό.

Page 1 of 95123Next ›Last »