Home » Archives by category » ΥΓΕΙΑ

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης

Τουλάχιστον ένα άτομο στα δέκα θα βιώσει σε κάποια στιγμή μία κρίση πανικού, που συνήθως προκαλείται από κάποιο αγχωτικό γεγονός. Περίπου ένα άτομο στα 100 έχει γενικότερη διαταραχή πανικού. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν για πρώτη φορά τη διαταραχή όταν είναι περίπου στην ηλικία των 20-25 ετών. Η κατάσταση είναι περίπου δύο φορές πιο συχνή στις γυναίκες.

Δείτε τι γίνεται με την κανέλα και το αδυνάτισμα…

Δείτε τι γίνεται με την κανέλα και το αδυνάτισμα…

Έρευνα από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (LSI) καθόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κανέλα μπορεί να γίνει όπλο στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Θυρεοειδής: Προσοχή στα 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Θυρεοειδής: Προσοχή στα 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Ο θυρεοειδής, ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών αν δεν λειτουργεί σωστά, ενώ, αν είστε γυναίκα άνω των 35 οι πιθανότητες για να εκδηλώσετε κάποια διαταραχή του θυρεοειδούς είναι ακόμα μεγαλύτερες (ακόμα και πάνω από 30%).

Όχι coach, το σεξ δεν επηρεάζει την αθλητική απόδοση! Είναι μύθος αυτό, όπως και τα παρακάτω…

Όχι coach, το σεξ δεν επηρεάζει την αθλητική απόδοση! Είναι μύθος αυτό, όπως και τα παρακάτω…

Όλοι έχουμε ακούσει διάφορες… μυθικών διαστάσεων ιστορίες γύρω από το σεξ. Και τις πιστεύαμε, ειδικά όταν ήμασταν σε εφηβική ηλικία. Δυστυχώς όμως, μερικοί μύθοι για το σεξ παραμένουν ζωντανοί και μετά την ενηλικίωση, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο κρίνουμε την σεξουαλική μας ζωή.

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα. Το λίπος χωρίζεται γενικά σε δύο μεγάλες κατηγορίες, το “καλό” και το “κακό” λίπος.

Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια

Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια

Τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα περιλαμβάνουν έναν μακροχρόνιο βήχα και ένα αίσθημα κόπωσης, ή πολύ μειωμένης ενέργειας. Αλλά υπάρχουν και άλλα άλλα σημάδια που πρέπει να προσέχετε. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας από τους συνηθέστερους τύπους καρκίνου.

Γιατί “τρέχει” η μύτη σας ακόμα και χωρίς να έχετε αρρωστήσει

Γιατί “τρέχει” η μύτη σας ακόμα και χωρίς να έχετε αρρωστήσει

Όταν πέφτει η θερμοκρασία στο περιβάλλον συνηθίζουμε να φοράμε σκουφιά, κασκόλ και γάντια, αλλά ό,τι και αν κάνουμε ακόμα και το πιο ελαφρύ αεράκι κάνει την μύτη μας να “τρέχει”, ακόμα και αν δεν έχουμε αρρωστήσει.

ΕΟΔΥ: Νέα πρόσωπα και νέα εποχή στο πρώην ΚΕΕΛΠΝΟ

ΕΟΔΥ: Νέα πρόσωπα και νέα εποχή στο πρώην ΚΕΕΛΠΝΟ

Δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως η απόφαση του υπουργού Υγείας Βασίλη Κικίλια για τα νέα πρόσωπα που θα στελεχώσουν τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ, πρώην ΚΕΕΛΠΝΟ).

Υπνική άπνοια: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Υπνική άπνοια: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου η οποία συμβαίνει όταν η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Στα άτομα με υπνική άπνοια (ή άπνοια ύπνου) που αφήνεται χωρίς θεραπεία διακόπτεται επανειλημμένα η αναπνοή τους κατά τη διάρκεια του ύπνου, μερικές φορές ακόμα και εκατοντάδες φορές!

Page 1 of 113123Next ›Last »