Home » Archives by category » ΥΓΕΙΑ

Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους το πρωί και τι αν κάνετε ντους το βράδυ

Τι κερδίζετε αν κάνετε ντους το πρωί και τι αν κάνετε ντους το βράδυ

Οι συνήθειες του καθενός μας στο ντους είναι καθαρά προσωπική υπόθεση. Οι περισσότεροι άνθρωποι στον ανεπτυγμένο κόσμο, με την άφθονη διαθεσιμότητα του νερού που απολαμβάνουν, κάνουν ένα την μέρα. Σε γενικές γραμμές, το ντους θεωρείται ως πιο υγιεινός τρόπος πλυσίματος από το μπάνιο. Στο τελευταίο, το σώμα μουλιάζει ολόκληρο μέσα στην γεμάτη μπανιέρα.

Με ποιον τρόπο το νερό πριν το γεύμα μπορεί να σας βοηθήσει στο αδυνάτισμα

Με ποιον τρόπο το νερό πριν το γεύμα μπορεί να σας βοηθήσει στο αδυνάτισμα

Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας. Μας βοηθάει να αποβάλλουμε τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα, λιπαίνει τις αρθρώσεις, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και προστατεύει τα όργανα και τους ιστούς του σώματος.

Καρδιά: Πότε ο καφές γίνεται επικίνδυνος για τους νέους

Καρδιά: Πότε ο καφές γίνεται επικίνδυνος για τους νέους

Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.

Απίστευτο: Μέχρι 121.000 πλαστικά σωματίδια τον χρόνο «τρώει» ο μέσος άνθρωπος

Απίστευτο: Μέχρι 121.000 πλαστικά σωματίδια τον χρόνο «τρώει» ο μέσος άνθρωπος

Τεράστιο προβληματισμό προκαλεί μια νέα επιστημονική έρευνα. Σύμφωνα με αυτή ο μέσος ενήλικας καταπίνει και εισπνέει 74.000 έως 121.000 μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού ετησίως μέσω της τροφής του, του νερού και της αναπνοής του, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο του, με συνέπειες για την υγεία του να είναι ακόμη άγνωστες.

Δραματική προειδοποίηση επιστημόνων! Η κλιματική αλλαγή απειλεί σοβαρά την ανθρώπινη υγεία

Δραματική προειδοποίηση επιστημόνων! Η κλιματική αλλαγή απειλεί σοβαρά την ανθρώπινη υγεία

Ιδιαίτερα σοβαρές είναι οι επιπτώσεις στην υγεία από την κλιματική αλλαγή. Δραματική προειδοποίηση από επιστήμονες. Tον κώδωνα του κινδύνου για την υγεία των ανθρώπων κρούει μια νέα επιστημονική έκθεση 27 εθνικών Ακαδημιών της Ευρώπης, μεταξύ των οποίων είναι και η Ακαδημία Αθηνών.

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας

Ένας απλός, βασικός “μπούσουλας” για το ιδανικό βάρος, αφορά σαφέστατα το ύψος σας. Για να προσδιορίσετε πόσο θα πρέπει να είναι το ιδανικό βάρος για εσάς θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και η πυκνότητα των οστών σας.

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα και την ουρήθρα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.

Σεξ στην περίοδο και πιθανή ενδομητρίωση: Τι λέει η επιστήμη

Σεξ στην περίοδο και πιθανή ενδομητρίωση: Τι λέει η επιστήμη

Η ενδομητρίωση είναι μια διαταραχή κατά την οποία ο ιστός που κανονικά υπάρχει μόνο στο εσωτερικό της μήτρας (στο ενδομήτριο) αναπτύσσεται έξω από αυτό, γύρω από τις ωοθήκες, το έντερο και άλλες περιοχές στην λεκάνη σας.

Σημάδια στο πέος: Τι μπορεί να είναι ανάλογα με το πώς φαίνονται

Σημάδια στο πέος: Τι μπορεί να είναι ανάλογα με το πώς φαίνονται

Τα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στα γεννητικά όργανα, τόσο της γυναίκας, όσο και τους άντρα, τείνουν να μην αναφέρονται από τους ασθενείς στους γιατρούς τους, επειδή υπάρχει μια λανθάνουσα στάση “ντροπής” για το θέμα. Αυτό είναι μεγάλο λάθος.

Page 1 of 111123Next ›Last »